2025年3月18日，由芜湖市妇联主办、镜湖区妇联协办，华周心理咨询中心承办的“家学院”婚姻家庭沙龙第三季第一期在镜湖区宜邻中心顺利举行。

本次活动以《爱情与个人成长：如何成为更好的伴侣》为主题，旨在通过专业心理技术和互动环节，提升夫妻间的沟通质量，促进家庭和谐。

活动特别邀请了华周心理咨询中心签约心理咨询师陈冬梅担任主讲人。陈老师以其丰富的咨询经验和深厚的专业知识，围绕主题进行了深入讲解。她首先引导参与者进行了“童年情感记忆快照”互动游戏，帮助大家识别并理解自己在婚姻家庭中的互动模式。这一环节不仅活跃了现场气氛，更为后续的深入交流奠定了基础。

随后，陈老师设计“镜像绘画”环节。参与者通过画作，学习协同与配合，深化与伴侣相互间的理解与信任。此外，活动中还安排了讨论环节，针对近期发生的矛盾事件进行深入探讨。陈老师教授了有效的沟通技巧，鼓励大家在面对问题时采取更积极的解决策略。

在活动的最后部分，陈老师强调了建立有效沟通、管理情绪、互相尊重与支持以及自我成长的重要性。她指出，这些要素是构建和谐婚姻家庭的关键。许多参与者表示，此次沙龙活动让他们受益匪浅，对如何处理婚姻家庭中的问题有了更深刻的认识。

华周心理咨询中心作为本次“家学院”婚姻家庭沙龙的承办方，始终致力于提供专业的心理咨询服务，推动心理健康知识的普及。此次“家学院”婚姻家庭沙龙的成功举办，不仅增进了夫妻之间的理解与和谐，也为构建更稳定的社会秩序奠定了基础。华周心理咨询中心将继续秉承“让每一个生命因心理学而变得更美好”的使命，为广大家庭提供更多科学、专业的指导和支持。